Jonas Wängberg
1972 • Enköping

Gånsta dit+hem

Tisdag 8 augusti 2017 18:26

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fartlek, var annan 500 m i hög fart i Gånsta-spåret. Var rätt slut på joggen hem.
12,24 km
Distans
1:06:02
Tid
5:24 min/km
Snitt
Kinvara 7
Total distans: 
100:18:14
1045 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
24 september 2024 12,24 km 1:11:22 5:50 m/km
3 september 2024 12,24 km 1:07:30 5:31 m/km
20 augusti 2024 12,24 km 1:13:30 6:00 m/km

Gilla passet

Gillas av Mattias Andersson och Peter Carlmark