Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Patrik Åsälv
1972 • Falkenberg
Tusingar vinbergs Hed
Tisdag 25 juli 2017 11:57
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Sista kvalitets passet före Stadsloppet fem tusingar snittfart 3,57 kändes lite värre än jag hade hoppats på. Har haft en förhoppning om ett pers på lördag men det kanske blir tufft.
9
km
Distans
50:33
Tid
5:37
min/km
Snitt
130
Snittpuls
167
Maxpuls
Adidas Boston 6
Total distans:
142:26:45
1524 km
Gilla passet
Gillas av
Jessica Petersson
och
Anders Skärström
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls