Dopp o jogg hem

Lördag 15 juli 2017 10:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,43 km
Distans

36:00
Tid

4:16 min/km
Snitt

Pegasus 33

Total distans:

33:59:10

420 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
14 augusti 2017	8,43 km	40:14	4:46 m/km
31 juli 2017	8,43 km	38:47	4:36 m/km
30 juli 2017	8,43 km	45:07	5:21 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:09	4:09	152	4:09	1,00 km
2	1,00 km	4:14	4:14	164	8:23	2,00 km
3	1,00 km	4:14	4:14	166	12:37	3,00 km
4	1,00 km	4:22	4:22	164	16:59	4,00 km
5	1,00 km	4:28	4:28	164	21:27	5,00 km
6	1,00 km	4:22	4:22	165	25:49	6,00 km
7	1,00 km	4:13	4:13	169	30:02	7,00 km
8	1,00 km	4:12	4:12	172	34:14	8,00 km
9	0,46 km	1:46	3:51	181	36:00	8,46 km