Rundan till i-bryggan

Söndag 9 juli 2017 11:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,42 km
Distans

38:05
Tid

4:31 min/km
Snitt

Pegasus 33

Total distans:

33:59:10

420 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
14 augusti 2017	8,43 km	40:14	4:46 m/km
31 juli 2017	8,43 km	38:47	4:36 m/km
30 juli 2017	8,43 km	45:07	5:21 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:12	4:12	152	4:12	1,00 km
2	1,00 km	4:29	4:29	165	8:42	2,00 km
3	1,00 km	4:27	4:27	165	13:09	3,00 km
4	1,00 km	4:33	4:33	162	17:41	4,00 km
5	1,00 km	4:35	4:35	163	22:16	5,00 km
6	1,00 km	4:39	4:39	167	26:56	6,00 km
7	1,00 km	4:41	4:41	167	31:36	7,00 km
8	1,00 km	4:42	4:42	167	36:18	8,00 km
9	0,42 km	1:46	4:14	172	38:05	8,42 km