Håkan Kiendl LMM
1963 • Lomma

LMM och Lommas svar på Aborrebacken

Tisdag 4 juli 2017 18:16

Löpning - Återhämtning
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Två varv i lugnt tempo på vår nya runda i furet. Riktigt skön runda. Här finner vi också Lommas svar på Aborre-backen.
Bild uppladdad av Håkan Kiendl LMM
6,01 km
Distans
35:04
Tid
5:50 min/km
Snitt
170
Stegfrekvens
124 meter
Total stigning (klocka)
Brook Pure Flow 6
Total distans: 
23:12:18
232 km
Kompisar på passet

Kommentarer

Bertil Nilsson - 5 juli 2017
Riktigt tuff backe med lös sand. Jag gick i backen och var helt slut redan första varvet.
Peder Hofmann - 5 juli 2017
Bra där! Ser ju riktigt, riktigt brant ut! För en skåning... ;-)
Cauchard Bernard - 6 juli 2017
Toppen :-)
Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:046:0406:041,00 km
21,00 km5:405:40011:442,00 km
31,00 km5:465:46017:303,00 km
41,00 km5:505:50023:204,00 km
51,00 km5:425:42029:035,00 km
61,00 km5:575:57035:006,00 km
70,01 km0:057:06035:056,01 km