Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Sten Östenson
1964 • Kristianstad
Bäckaskog-Vånga-Knislinge-Fjälkestad 64km
Söndag 11 juni 2017 08:10
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ja detta var nog sista cykelpasset innan Vättern! Kanske vår favoritrunda? Väldigt fint att glida förbi Bäckaskog och Ivösjön. Björn drog i 6 mil och jag 5km :) Jag blev duktigt trött men nöjd med passet, alltid kul att klara 30km/h på träning
64,86
km
Distans
2:07:54
Tid
30,43
km/h
Snitt
371
meter
Total stigning (klocka)
Crescent Giga 662 2015
Total distans:
106:30:16
2726 km
Träningspass från
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
11 oktober 2020
62,65 km
2:08:11
29,33 km/h
29 augusti 2020
62,65 km
2:00:34
31,18 km/h
18 juli 2020
64,88 km
2:14:21
28,98 km/h
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Gillas av
Lars Jönsson
och
Mats Svensson
Kommentarer
Mats Svensson
- 11 juni 2017
Härligt pass Sten. Vi kanske ses på Vättern, vi (Åhus CK) startar 02,42, men vi har ju mässan innan på fredag, när startar du och Björn?
Sten Östenson
- 12 juni 2017
Ja det hade verkligen varit kul! Vi startar 06.04 och kommer nog till Motala först fredag kväll....så det ser ut som vi är på samma plats vid lite olika tidpunkter! Vi kommer att tänka på hur långt ni kommit när vi står på startlinjen!:) Lycka till
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,51 km
5:51
25,71
0
5:51
2,51 km
2
0,01 km
0:01
44,44
0
5:52
2,52 km
3
0,01 km
0:01
20,45
0
5:53
2,53 km
4
0,01 km
0:01
40,91
0
5:54
2,54 km
5
5,00 km
10:05
29,75
0
15:59
7,54 km
6
5,00 km
9:29
31,58
0
25:28
12,54 km
7
5,00 km
9:12
32,73
0
34:40
17,54 km
8
5,00 km
10:15
29,27
0
44:55
22,54 km
9
5,00 km
9:19
32,14
0
54:14
27,54 km
10
5,00 km
10:27
28,80
0
1:04:42
32,54 km
11
5,00 km
10:17
29,27
0
1:14:59
37,54 km
12
5,00 km
9:29
31,58
0
1:24:28
42,54 km
13
5,00 km
10:11
29,51
0
1:34:39
47,54 km
14
1,81 km
3:21
32,43
0
1:38:00
49,35 km
15
0,05 km
0:05
31,30
0
1:38:06
49,40 km
16
5,00 km
10:18
29,03
0
1:48:23
54,40 km
17
5,00 km
9:38
31,03
0
1:58:01
59,40 km
18
5,00 km
9:01
33,33
0
2:07:02
64,40 km
19
0,47 km
0:52
32,43
0
2:07:54
64,86 km