1977 • Storvreta

storvreta runt

Måndag 8 maj 2017 16:41

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
6,96 km
Distans
36:03
Tid
5:11 min/km
Snitt
164
Stegfrekvens
48 meter
Total stigning (klocka)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 november 2024 7,26 km 39:50 5:29 m/km
6 november 2024 7,27 km 38:51 5:21 m/km
31 oktober 2024 7,23 km 38:51 5:22 m/km

Gilla passet

Gillas av Ulf Engstrand

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:265:2605:261,00 km
21,00 km5:045:04010:302,00 km
31,00 km5:125:12015:423,00 km
41,00 km5:105:10020:524,00 km
51,00 km5:185:18026:105,00 km
61,00 km5:065:06031:166,00 km
70,96 km4:475:00036:036,96 km