Gate-Degerängen-Taserud-Gästgiveriet-Swegon-Solvik-Verken-Parkg.-Hem

Lördag 22 april 2017 18:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kändes bra idag. Lite bättre tempo iaf.

8,2 km
Distans

40:46
Tid

4:58 min/km
Snitt

81 meter
Total stigning

Crivit Svartgrön

Total distans:

84:50:01

1003 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	5:00	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	10:11	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	15:10	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	20:02	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	24:57	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	29:44	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	34:39	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	39:49	8,00 km
9	0,20 km	0:57	4:43	40:46	8,20 km