Fredric Höglind
1970 • Enskede

Distans med styrketräning

Torsdag 16 mars 2017 15:03

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Jobb till Nacka Strand. Alltid lite seg att springa på e m. efter jobbet. Höll ok fart men inget krav på kvalitet i övrigt. 3,2 träningseffekt.
8,99 km
Distans
45:57
Tid
5:07 min/km
Snitt
148
Snittpuls
161
Maxpuls
158
Stegfrekvens
583 meter
Total stigning (klocka)
Asics Fuzex Sthm marathon e...
Total distans: 
77:21:36
862 km

Gilla passet

Träningspass från