Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mathias Johansson
1967 • Torslanda
Crosstrainer hemma
Söndag 12 mars 2017 15:01
Övrig träning/Friskvård - Annat
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Fick inte springa idag för frugan, var inte ens nära. Fick bli crosstrainern hemma som surrogat. I morgon hoppas jag börja springa med barnen inför lilla göteborgsvarvet.
12
km
Distans
1:00:00
Tid
5:00
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Jens Sandahl
,
Jessica Parnebo
och
Mellanben
Kommentarer
Oldboy - 12 mars 2017
Ja, familj och jobb ställer till det....
Jens Sandahl - 12 mars 2017
Jens Sandahl - 12 mars 2017
Själv lämnade jag jobb och familj och drog till Barcelona. Får se om jag har något att komma hem till...
Mathias Johansson
- 12 mars 2017
Precis så är det:-) Frugan är totalt ointresserad av löpningen och kan inte för sin värld se någon tjusning i detta men jag tar med mig hela bunten till Paris i April så får de gå på museum medan jag njuter.
Oldboy - 13 mars 2017
En gång har jag tagit med frun och vänner till Amsterdam i samband med maran. Det gick åt skogen, jag kan inte komma på något annat än bristande mental uppladdning. Har sällan bara "en dålig dag" på en mara men ibland spänner jag bågen för högt eller väljer fel taktik, fast då vet jag om det efteråt.
Jens Sandahl - 13 mars 2017
Jag gjorde första loppresan utomlands till Berlin 2013. Hade med farsan då. Har tagit.med honom på alla resor sedan dess och familjen har fått stanna hemma.
Mellanben - 14 mars 2017
Fast crostrainerjogg är bra surrogat när man inte kan/får springa :-) Barcelona fint lopp .