Mikael Karlsson
1956 • Lund

St Hans-Stångby-Vallkärra-St Hans reverse

Måndag 27 februari 2017 18:25

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lätt känning vänster hälsena, återkommande under passet. Kortar av några km och skippar morgondagens fartpass. Kan vara känning efter helgens långpass på hårt och isigt underlag.
7,1 km
Distans
40:08
Tid
5:39 min/km
Snitt
158
Stegfrekvens
127 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:305:3005:301,00 km
21,00 km5:285:28010:582,00 km
31,00 km5:325:32016:303,00 km
41,00 km5:375:37022:064,00 km
51,00 km5:465:46027:535,00 km
61,00 km5:495:49033:426,00 km
71,00 km5:515:51039:337,00 km
80,10 km0:365:41040:097,10 km