Mathias Johansson
1967 • Torslanda

Transportjogg från jobb inkl backrundan

Tisdag 21 februari 2017 15:55

Löpning - Transportlöpning från jobbet
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Gör verkligen ryggsäcken så här mycket? Hopplöst tungt idag.
11,37 km
Distans
1:07:44
Tid
5:57 min/km
Snitt
148
Snittpuls
173
Maxpuls
164
Stegfrekvens
337 meter
Total stigning (klocka)
Salomon S LAB jacket
Total distans: 
331:16:01
4599 km
Salomon peak 20 ryggsäck
Total distans: 
30:42:07
319 km
Hoka one one clifton 3
Total distans: 
111:30:59
1140 km

Gilla passet

Gillas av Petter Bogren och Oldboy

Kommentarer

Oldboy - 21 februari 2017
Ryggsäck kan göra mycket. Dessutom tycker jag att många pass hem från jobbet går oväntat segt, även om det är mycket sittande på jobbet blir jag ofta trött.
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:315:311525:311,00 km
21,00 km5:405:4015311:112,00 km
31,00 km5:455:4514816:563,00 km
41,00 km5:545:5414522:504,00 km
51,00 km5:425:4214528:325,00 km
61,00 km5:445:4415034:166,00 km
71,00 km5:485:4814940:047,00 km
81,00 km6:016:0115046:058,00 km
91,00 km6:096:0915052:159,00 km
101,00 km6:146:1414658:2910,00 km
111,00 km7:017:011431:05:3011,00 km
120,37 km2:146:021541:07:4411,37 km