Jonas Wängberg
1972 • Enköping

Gånsta dit+hem

Tisdag 9 augusti 2016 18:49

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Farlek, fartökningar i varje backe i Gånsta-spåret. Var inte helt pigg tycker jag.
12,24 km
Distans
1:02:48
Tid
5:08 min/km
Snitt
Hoka Espoo
Total distans: 
136:02:41
1332 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
24 september 2024 12,24 km 1:11:22 5:50 m/km
3 september 2024 12,24 km 1:07:30 5:31 m/km
20 augusti 2024 12,24 km 1:13:30 6:00 m/km

Gilla passet

Gillas av Mattias Andersson