1970 • Hörby

Sarti runt

Söndag 3 juli 2016 18:09

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Vill ha lite omväxling och ger mig av inåt land istället med planen att ta mig en bit uppför en höjd. Det är er gytter av små grusvägar och jag får stanna och kolla GPS-en hela tiden. Olivträden ger mycket skugga så det är inte så varmt som jag befarat. Uppe på höjden visar det sig ligga ett övergivet kloster som ser ganska fallfärdigt ut men kyrkklockan ser ut att fungera. En riktigt trevlig tur och inte alls lika jobbigt som längs stora vägen.
Bild uppladdad av Nicklas Nordborg
6,1 km
Distans
32:19
Tid
5:18 min/km
Snitt
Saucony Mirage 5 (röda)
Total distans: 
120:21:53
1291 km

Gilla passet

Kommentarer

Sofia Gruvberger - 17 juli 2016
Ser mycket fint ut! Är du ledig nu? I Skåne? Sugen på en runda i skogen någonstans de närmaste dagarna (mån-tor)? Johan verkar vara bortrest.
Nicklas Nordborg - 18 juli 2016
En runda i skogen hade inte varit fel. Behöver all hjälp med motivationen som går att uppbåda. Tisdag?
Sofia Gruvberger - 18 juli 2016
Jag är i samma läge! Har dessutom en jetlag som känns som en kronisk dvala. Tisdag (imorgon) funkar. Vilken tid? Ska jag komma till Fulltofta eller har du annat förslag/idé? Jag har bil och är rätt flexibel förutom att jag inte är särskilt morgonpigg just nu.

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:185:1805:181,00 km
21,00 km5:235:23010:412,00 km
31,00 km5:515:51016:323,00 km
41,00 km5:225:22021:544,00 km
51,00 km4:574:57026:525,00 km
61,00 km4:564:56031:476,00 km
70,10 km0:335:21032:206,10 km