Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Henrik Ortman
1974 • Salbohed
Badelunda Trail
Torsdag 24 mars 2016 16:57
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
En skön runda i dagsljus på stigarna vid Finnslätten och Badelundaåsen. Ganska lerigt på sina håll.
Lite ont i fotlederna innan start men det släppte efter en stund.
9,58
km
Distans
59:43
Tid
6:14
min/km
Snitt
134
Snittpuls
154
Maxpuls
154
Stegfrekvens
76
meter
Total stigning (klocka)
Salming Trail T1
Total distans:
24:21:08
217 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Alexandra Rosenquist
,
Stefan R
,
Stefan Claesson
och
Bo Johansson
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls