Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Linus Therén Hovnert
1988 • Göteborg
Hem från jobbet
Onsdag 24 februari 2016 18:50
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Glömde klockan så tänkte att det kunde bli en långsam och behaglig runda. Långsam blev den nog, men kände mig sliten och stum i benen, antagligen efter rundan igår.
15,22
km
Distans
Saucony Triumph ISO
Total distans:
91:33:36
1122 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
23 november 2016
15,36 km
1:07:52
4:25 m/km
14 november 2016
15,47 km
1:13:18
4:44 m/km
10 november 2016
15,45 km
1:10:56
4:35 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Gillas av
Christoffer Engström
och
Ulf Therén