Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Lunchpromenad
Fredag 15 januari 2016 11:33
Övrig träning/Friskvård - Gång
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ett test för att kolla om Garmin LiveTrack fungerade, vilket det gjorde. Så om någon vill följa mig i realtid på Sandsjöbacka Trail Marathon imorgon, skicka joggpost med din e-postadress så får du en inbjudan. Inga garantier att batteri i klocka och telefon räcker hela vägen i det kyliga vädret dock.
2,7
km
Distans
24:10
Tid
8:57
min/km
Snitt
130
Kadens
32
meter
Total stigning (klocka)
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Karibou
,
Bodil Ahnoff
och
Mellanben
Kommentarer
Mellanben - 15 januari 2016
Lycka till på färden genom Sandsjöbacka ! Akta hälsenan :-)
Birgit Friesjö - 15 januari 2016
Instämmer med mellanben!
