Jonas Wängberg
1972 • Enköping

Gånsta dit+hem

Tisdag 22 december 2015 20:05

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Den här rundan brukar jag inte kunna springa mellan december och mars på grund av underlaget men nu när det är 8 plusgrader så funkar det bra.
12,24 km
Distans
1:04:03
Tid
5:14 min/km
Snitt
Mirage 2 Sparta
Total distans: 
88:18:59
821 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
24 september 2024 12,24 km 1:11:22 5:50 m/km
3 september 2024 12,24 km 1:07:30 5:31 m/km
20 augusti 2024 12,24 km 1:13:30 6:00 m/km

Gilla passet

Gillas av Mattias Andersson och Marcus Aveholt