Patrik Johansson
1972 • Floda

Borås 6-timmars - Borås

Lördag 7 november 2015 09:30

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Benen stendog efter 3-mil. Uppenbart inte tränad för mer. Gick sedan resten med undantag för maravarvet och några km i slutet. Pinsamt pigg efter målgång även om benen fortsatt smärtade.
55,12 km
Distans
6:00:02
Tid
6:32 min/km
Snitt
146
Stegfrekvens
1084 meter
Total stigning (klocka)
mizuno wave sayonara 3
Total distans: 
45:25:48
512 km
Kompisar på passet

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
10. Jonas Larsson 6:00:00 6:31 m/km
11. Patrik Johansson 6:00:02 6:32 m/km
12. Kjell Ömmersjö 6:00:00 6:54 m/km

Kommentarer

Catrin Wikblad - 8 november 2015
Du är galen. Och häftig. Och imponerande, trots att benen dog!
Visa karta och diagram större