Jonas Wincent
1970 • Sala

Sjukan Styrars Gruvan

Onsdag 21 oktober 2015 17:23

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Bara körde. Tittade inte på klockan utan sprang på bara. Ingen koll på tempo eller så. Det kändes bra idag. Hälsenan helt ok.
11,81 km
Distans
56:58
Tid
4:49 min/km
Snitt
166
Stegfrekvens

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 februari 2015 11,76 km 58:27 4:58 m/km
10 mars 2012 11,73 km 56:25 4:49 m/km
14 november 2011 11,80 km 56:57 4:50 m/km

Gilla passet

Gillas av Robert Brinck