Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Patrik Åsälv
1972 • Falkenberg
Varberg Halvmarathon - Varberg
Lördag 17 oktober 2015 14:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Gick ut för att klara 1.45 men har varit lite snuvig i veckan så det gick som vanligt på halvmara duktigt tungt på slutet. Persa iallafall med 6m 40s såinte helt missnöjd ändå...
21,1
km
Distans
1:47:39
Tid
5:06
min/km
Snitt
163
Snittpuls
191
Maxpuls
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
6.
Kasper Nielsen
1:38:02
4:39 m/km
7.
Patrik Åsälv
1:47:39
5:06 m/km
8.
Liselotte Å
1:54:46
5:26 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Anders Skärström
Kommentarer
Anders Skärström
- 18 oktober 2015
Pers ska man alltid vara nöjd med. Bra gjort!
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls