1972 • Floda

Pålstorp - Lindskogen

Söndag 11 oktober 2015 15:48

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Stela ben. Men bara hälften så stela som Fredriks :)
15,59 km
Distans
1:19:00
Tid
5:04 min/km
Snitt
Inov-8 race ultra 270
Total distans: 
30:11:51
361 km

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:155:1505:151,00 km
21,00 km4:504:50010:052,00 km
31,00 km4:524:52014:573,00 km
41,00 km4:524:52019:494,00 km
51,00 km5:015:01024:505,00 km
61,00 km4:594:59029:486,00 km
71,00 km5:055:05034:547,00 km
81,00 km4:564:56039:508,00 km
91,00 km4:564:56044:469,00 km
101,00 km5:255:25050:1110,00 km
111,00 km5:045:04055:1511,00 km
121,00 km5:055:0501:00:2012,00 km
131,00 km5:025:0201:05:2213,00 km
141,00 km5:085:0801:10:3014,00 km
151,00 km5:265:2601:15:5615,00 km
160,59 km3:045:1101:19:0015,59 km