Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Henrik Ortman
1974 • Salbohed
Cykel mot Dingtuna
Måndag 14 september 2015 16:53
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Blev långpass på cykeln ikväll mot Barkarö och Dingtuna, Försökte mig på att cykla på Bruksleden från Stockkumla men gav upp och cyklade ut på större vägar då det var för igenväxt och stenigt för att vara någon mening att fortsätta.
53,05
km
Distans
2:24:30
Tid
22,03
km/h
Snitt
121
Snittpuls
148
Maxpuls
Giant MCM Team
Total distans:
38:50:09
759 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Alexandra Rosenquist
och
Stefan Claesson
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
13:35
22,09
100
13:35
5,00 km
2
5,00 km
11:30
26,09
116
25:05
10,00 km
3
5,00 km
11:50
25,35
121
36:55
15,00 km
4
5,00 km
10:53
27,48
124
47:48
20,00 km
5
5,00 km
11:21
26,47
122
59:09
25,00 km
6
5,00 km
13:17
22,64
125
1:12:26
30,00 km
7
5,00 km
23:07
13,00
125
1:35:33
35,00 km
8
5,00 km
12:13
24,49
129
1:47:46
40,00 km
9
5,00 km
12:57
23,23
125
2:00:42
45,00 km
10
5,00 km
14:16
21,05
121
2:14:58
50,00 km
11
3,05 km
9:33
19,15
116
2:24:31
53,05 km