Löpning

Måndag 24 augusti 2015 15:50

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Runda via hökåsen med enbart asfalt.

12,46 km
Distans

58:57
Tid

4:44 min/km
Snitt

154
Snittpuls

181
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	152	5:19	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	146	10:09	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	145	14:52	3,00 km
4	1,00 km	4:36	4:36	144	19:28	4,00 km
5	1,00 km	4:42	4:42	156	24:10	5,00 km
6	1,00 km	4:41	4:41	149	28:51	6,00 km
7	1,00 km	4:28	4:28	159	33:19	7,00 km
8	1,00 km	4:33	4:33	151	37:52	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	162	42:46	9,00 km
10	1,00 km	4:42	4:42	157	47:28	10,00 km
11	1,00 km	4:50	4:50	159	52:18	11,00 km
12	1,00 km	4:36	4:36	161	56:54	12,00 km
13	0,46 km	2:03	4:26	165	58:57	12,46 km