3xbjurhovdaspåret

Måndag 29 juni 2015 16:57

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Idag var benen tunga som stockar. Helt kraftlös hela rundan.

11 km
Distans

55:24
Tid

5:02 min/km
Snitt

144
Snittpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	146	5:19	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	136	10:25	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	151	15:30	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	144	20:29	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	136	25:38	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	141	30:46	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	145	35:40	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	144	40:41	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	149	45:47	9,00 km
10	1,00 km	4:54	4:54	145	50:41	10,00 km
11	1,00 km	4:44	4:45	145	55:24	11,00 km