Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:19
5:19
146
00:05:19
1,00 km
2
1,00 km
5:05
5:05
136
00:10:25
2,00 km
3
1,00 km
5:05
5:05
151
00:15:30
3,00 km
4
1,00 km
5:00
5:00
144
00:20:29
4,00 km
5
1,00 km
5:09
5:09
136
00:25:38
5,00 km
6
1,00 km
5:07
5:07
141
00:30:46
6,00 km
7
1,00 km
4:54
4:54
145
00:35:40
7,00 km
8
1,00 km
5:01
5:01
144
00:40:41
8,00 km
9
1,00 km
5:06
5:06
149
00:45:47
9,00 km
10
1,00 km
4:54
4:54
145
00:50:41
10,00 km
11
1,00 km
4:44
4:45
145
00:55:24
11,00 km
29 juni 2015 - 16:57
3xbjurhovdaspåret
Löpning - Terräng
Idag var benen tunga som stockar. Helt kraftlös hela rundan.
11
km
Distans
55:24
Tid
5:02
min/km
Snitt
144
Snittpuls