Gymmix-loppet

Onsdag 17 juni 2015 18:59

Löpning - Snabbdistans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Gymmixloppet. Lite rörigt, ingen tidtagning, inga nålar till nummerlapparna. Sprang el på ett ställe men förlorade nog inte mer än sekunder. Gick inte bra, tungt och segt...

10,33 km
Distans

46:46
Tid

4:32 min/km
Snitt

Asics Hyperspeed 3

Total distans:

16:35:49

219 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:19	4:19	4:19	1,00 km
2	1,00 km	4:38	4:38	8:57	2,00 km
3	1,00 km	4:20	4:20	13:18	3,00 km
4	1,00 km	4:28	4:28	17:46	4,00 km
5	1,00 km	4:28	4:28	22:14	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	26:58	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	31:52	7,00 km
8	1,00 km	4:31	4:31	36:23	8,00 km
9	1,00 km	4:30	4:30	40:53	9,00 km
10	1,00 km	4:26	4:26	45:19	10,00 km
11	0,33 km	1:27	4:25	46:46	10,33 km