Leif Denander
1974 • Eskilstuna

Odlarrundan

Onsdag 27 maj 2015 18:59

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Sprang själv på lunchen. Snabbare tempo än normalt men tycker det borde ha känts lite bättre än vad det gjorde. Inte i bästa dagsform tydligen men förhoppningsvis känns det bättre nästa gång.
7,11 km
Distans
33:00
Tid
4:38 min/km
Snitt
Nike Lunarglide 3 (2012)
Total distans: 
106:44:23
1237 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
24 oktober 2018 7,00 km 34:53 4:59 m/km
15 augusti 2018 7,01 km 38:18 5:28 m/km
5 juni 2018 7,01 km 36:23 5:11 m/km

Gilla passet

Gillas av Peter Ylsöbäck