Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Janne
1971 • Ystad
Distans
Onsdag 20 maj 2015 18:32
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,67
km
Distans
44:02
Tid
4:33
min/km
Snitt
155
Snittpuls
168
Maxpuls
Saucony Virrata 2
Total distans:
53:50:32
667 km
Gilla passet
Gillas av
Robban Andersson
och
Gabriel Enning
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:29
4:28
155
4:29
1,00 km
2
1,00 km
4:21
4:20
154
8:50
2,00 km
3
1,00 km
4:30
4:30
155
13:20
3,00 km
4
1,00 km
4:34
4:34
153
17:54
4,00 km
5
1,00 km
4:36
4:35
153
22:30
5,01 km
6
1,00 km
4:43
4:42
155
27:13
6,01 km
7
1,00 km
4:32
4:32
156
31:45
7,01 km
8
1,00 km
4:35
4:34
155
36:20
8,01 km
9
1,00 km
4:36
4:35
156
40:56
9,02 km
10
0,65 km
3:06
4:44
157
44:02
9,67 km
