Mikael Karlsson
1959 • Rönnäng

Terrängmilen

Torsdag 14 maj 2015 16:16

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Min löparkarriär är SLUT!
Blä.......
10,2 km
Distans
1:06:30
Tid
6:31 min/km
Snitt
Asics Gel-Cumulus 13 T149Q
Total distans: 
123:05:43
1246 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
17 maj 2015 10,18 km 1:24:45 8:20 m/km
11 maj 2015 10,00 km 1:00:44 6:04 m/km
3 maj 2015 9,99 km 1:00:14 6:02 m/km

Gilla passet

Kommentarer

Jens Sandahl - 14 maj 2015
Aj, aj. Knät?
Mikael Karlsson - 14 maj 2015
Mmm
Helena Frankmar - 15 maj 2015
Tråkigt...:(
Men jag är evig optimist. Finns säkert nåt du inte prövat? Min osteopat t.ex! Bor på Orust.
Jens Sandahl - 15 maj 2015
Surt så klart, men man kan ju bara gå till sig själv. Jag var slut som löpare i januari, men med några veckors alternativ träning och återhämtning av löparkroppen så kom jag tillbaka starkare och snabbare än någonsin. Så våga ha tålamod!
Karin Johansson - 15 maj 2015
Tråkigt. Det är nästan bara de som är snabba som jag upplever blir skadade. Så ta det som en komplimang. Hoppas det löser sig på längre sikt
ove jacobsson - 15 maj 2015
väldigt tråkigt så här innan varvet och sommaren men ibland är vila det enda raka men viktigast är att du blir bra varvet går ju nästa år fast jag tror detta blir mitt sista gbgvarv kommer nästa år dra ner på antalet tävlingar och istället välja lopp som man måste göra en semestertripp av men men det är ju ifall man inte drar på sig nån skada eller sjukdom hoppas det löser sig så syns vi förhoppningsvis till helgen
Mikael Karlsson - 15 maj 2015
Jag tror att mina goaste kompisar finns här på jogg. Kram allihopa. Man får inte glömma att inget är så himla blodigt egentligen även om det är härligt med löpning.
Johan Lachonius - 16 maj 2015
Mycket tråkigt att höra Mikael. Hoppas du kan vila dig och alternativträna tillbaks så vi kan träffas och ta en runda någon gång.
Gordon Pettersson - 16 maj 2015
Jag tycker att det verkar som du har helt rätt inställning till saker här i livet Mikael! Hoppas verkligen att du snart blir bra igen.

Puls