Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mikael Karlsson
1959 • Rönnäng
Terrängmilen
Måndag 11 maj 2015 19:38
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kändes lite bättre i knät idag.
10
km
Distans
1:00:44
Tid
6:04
min/km
Snitt
Asics Gel-Cumulus 13 T149Q
Total distans:
123:05:43
1246 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
17 maj 2015
10,18 km
1:24:45
8:20 m/km
14 maj 2015
10,20 km
1:06:30
6:31 m/km
3 maj 2015
9,99 km
1:00:14
6:02 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Gillas av
Gordon Pettersson
,
Helena Frankmar
,
Karin Johansson
och
Johan Lachonius
Kommentarer
Gordon Pettersson
- 13 maj 2015
Got att höra! Fortsätt krya på dig Mikael.
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls