Lilla rundan

Lördag 2 maj 2015 12:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Nu jäklar skall jag under 18, vinden låg bra och jag försökte. Bra sömn och allt men förmodligen var jag sliten ifrån gårdagens runda. Får avvakta första rundan under 18.

4,47 km
Distans

18:10
Tid

4:04 min/km
Snitt

Lunarglide 6

Total distans:

69:36:20

798 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
5 november 2015	4,45 km	18:24	4:08 m/km
19 oktober 2015	4,45 km	17:30	3:56 m/km
11 oktober 2015	4,45 km	18:08	4:04 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:55	3:55	3:55	1,00 km
2	1,00 km	4:10	4:10	8:04	2,00 km
3	1,00 km	4:14	4:14	12:18	3,00 km
4	1,00 km	4:08	4:08	16:26	4,00 km
5	0,47 km	1:45	3:44	18:10	4,47 km