Långsvängen +

Lördag 11 april 2015 14:25

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

24 km
Distans

2:15:40
Tid

5:39 min/km
Snitt

Saucony Kinvara 4

Total distans:

62:41:01

692 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	5:40	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	10:53	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	16:08	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	21:34	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:31	27:05	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	32:21	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	37:43	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	43:04	8,00 km
9	1,00 km	5:28	5:28	48:32	9,00 km
10	1,00 km	5:33	5:33	54:05	10,00 km
11	1,00 km	5:27	5:27	59:33	11,00 km
12	1,00 km	5:28	5:28	1:05:01	12,00 km
13	1,00 km	5:30	5:30	1:10:31	13,00 km
14	1,00 km	5:28	5:28	1:15:59	14,00 km
15	1,00 km	5:33	5:33	1:21:32	15,00 km
16	1,00 km	5:31	5:31	1:27:03	16,00 km
17	1,00 km	5:44	5:44	1:32:48	17,00 km
18	1,00 km	5:59	5:59	1:38:46	18,00 km
19	1,00 km	6:01	6:01	1:44:48	19,00 km
20	1,00 km	5:54	5:54	1:50:42	20,00 km
21	1,00 km	6:05	6:05	1:56:47	21,00 km
22	1,00 km	6:15	6:15	2:03:02	22,00 km
23	1,00 km	6:06	6:06	2:09:08	23,00 km
24	1,00 km	6:31	6:31	2:15:40	24,00 km