Kontoret–Skatås

  1. 4,52 km
  2. 85% asfalt
  3. 15% grus
  4. 100% ospecificerat
  5. Göteborg
  6. Erik "Tricky" Fries

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2015-07-20 4,50 km 24:01 5:20 min/km 132
2015-07-13 4,52 km 24:51 5:30 min/km 129
2015-07-06 4,44 km 23:25 5:16 min/km 134
2015-05-11 4,37 km 23:45 5:26 min/km 133
2015-05-04 4,52 km 23:55 5:17 min/km 136