Bomhus 4.75km

  1. 4,75 km
  2. 90% asfalt
  3. 10% grus
  4. Gävle
  5. Micael Hellberg

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2014-09-13 5,01 km 22:52 4:34 min/km 180
2014-09-12 5,01 km 24:04 4:48 min/km 0
2014-09-08 5,00 km 26:40 5:20 min/km 0
2014-05-03 5,23 km 24:17 4:39 min/km 167
2014-04-16 5,20 km 25:11 4:51 min/km 0
2014-03-27 5,01 km 20:42 4:08 min/km 0
2013-10-17 4,75 km 20:37 4:20 min/km 0