Senast tillagda rundor

Lida - Nårunga

  1. 12,55 km
  2. 33% asfalt
  3. 67% grus
  4. Nårunga
  5. Johan Sävenstrand

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2016-08-08 12,52 km 1:05:24 5:13 min/km 0
2016-06-27 12,50 km 1:08:31 5:29 min/km 0
2016-04-25 12,51 km 1:09:39 5:34 min/km 0
2015-07-09 12,55 km 1:19:50 6:22 min/km 0
2015-05-05 12,52 km 1:06:58 5:21 min/km 0
2015-04-25 12,55 km 1:03:47 5:05 min/km 0
2014-11-09 13,50 km 1:10:00 5:11 min/km 0
2014-09-21 12,55 km 1:00:00 4:47 min/km 0
2013-07-05 12,55 km 1:00:00 4:47 min/km 0
2013-07-02 12,55 km 1:00:00 4:47 min/km 0
2013-06-19 12,51 km 1:00:18 4:49 min/km 0
2012-10-31 12,00 km 1:00:00 5:00 min/km 0
2012-08-31 13,00 km 59:55 4:37 min/km 163
2012-07-31 12,58 km 1:09:35 5:32 min/km 0
2012-06-06 12,48 km 57:17 4:35 min/km 0
2012-05-20 12,47 km 57:58 4:39 min/km 0
2012-05-05 12,47 km 58:36 4:42 min/km 0
2012-03-07 12,45 km 1:01:48 4:58 min/km 0
2012-01-22 12,45 km 1:01:02 4:54 min/km 0
2011-11-13 12,45 km 59:31 4:47 min/km 0
2011-10-28 12,48 km 1:00:50 4:52 min/km 0
2011-06-05 12,61 km 1:01:42 4:54 min/km 0
2011-04-25 12,49 km 1:00:36 4:51 min/km 0
2011-04-11 12,47 km 1:01:44 4:57 min/km 0
2011-04-01 12,49 km 1:03:21 5:04 min/km 0
2011-03-25 12,44 km 1:00:47 4:53 min/km 0
2011-01-25 12,48 km 1:01:43 4:57 min/km 0
2011-01-23 12,82 km 1:02:08 4:51 min/km 0
2010-09-26 12,55 km 0:00 0:00 min/km 0
2010-08-29 12,55 km 0:00 0:00 min/km 0
2010-06-06 12,55 km 59:12 4:43 min/km 167

Sök rundor

Sök rundor
  4. -  km