Milrundan

  1. 10,00 km
  2. 100% asfalt
  3. örebro
  4. Daniel Linder
  5. Cykelvägar i Adolfsberg och runt Gustavsvik...

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2009-11-07 13,65 km 1:12:16 5:18 min/km 149
2009-10-20 10,00 km 42:40 4:16 min/km 165
2009-07-10 10,00 km 42:53 4:17 min/km 165
2009-06-28 10,00 km 46:11 4:37 min/km 158
2009-05-02 10,00 km 43:11 4:19 min/km 163
2009-03-23 10,00 km 42:45 4:16 min/km 166