Daniel Linder
1978 • Örebro

Milrundan + lite extra

Lördag 7 november 2009 17:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Magen var full med både det ena och det andra, men hade bestämt att jag skulle ut på ett pass och så fick det bli. Sällskap hela vägen dessutom, skönt nu när man kryper ner i soffan med en kopp the
13,65 km
Distans
1:12:16
Tid
5:18 min/km
Snitt
149
Snittpuls
161
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
20 oktober 2009 10,00 km 42:40 4:16 m/km
10 juli 2009 10,00 km 42:53 4:17 m/km
28 juni 2009 10,00 km 46:11 4:37 m/km

Gilla passet