Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Mölndal Sisjön Eklanda
Visa mindre karta
Distans
16,10 km
Underlag
60% asfalt
5% grus
35% terräng
Plats
Mölndal
Sparad av
Steffen Steffensen
Trevlig runda med växlande underlag
Exportera som GPX-fil
Träningspass på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
Puls
2024-08-30
18,01 km
1:25:52
4:46 min/km
143
2024-03-18
18,01 km
1:32:03
5:07 min/km
140
2023-11-24
17,00 km
1:29:24
5:16 min/km
149
2023-11-19
14,00 km
1:10:35
5:02 min/km
159
2023-09-21
11,01 km
55:47
5:04 min/km
159
2023-08-07
14,22 km
1:06:34
4:41 min/km
157
2023-06-27
20,01 km
1:54:38
5:44 min/km
150
2023-06-03
17,00 km
1:24:55
5:00 min/km
148
2023-05-28
24,64 km
2:14:44
5:28 min/km
135
2023-01-12
14,00 km
1:07:51
4:51 min/km
150
2022-10-13
16,00 km
1:17:19
4:50 min/km
140
2022-10-03
16,00 km
1:20:41
5:03 min/km
136