Hem-I20-Ersboda-Haga-Teg-Lundabron

  1. 14,56 km
  2. 90% asfalt
  3. 10% grus
  4. Umeå
  5. Johan Sandström

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2021-02-13 14,69 km 1:11:32 4:52 min/km 157
2020-12-31 15,02 km 1:11:34 4:46 min/km 157
2020-12-26 15,00 km 1:13:39 4:55 min/km 150
2020-02-11 14,60 km 1:10:52 4:51 min/km 149