4.7 spaljé

  1. 4,73 km
  2. 100% asfalt
  3. Steningehöjden
  4. Conny Pettersson

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2021-03-02 4,70 km 26:02 5:32 min/km 152
2021-01-24 4,76 km 27:26 5:46 min/km 142
2021-01-23 4,73 km 26:53 5:41 min/km 148
2019-02-03 4,74 km 25:50 5:27 min/km 162
2018-08-12 4,75 km 22:57 4:50 min/km 154
2018-06-07 4,72 km 23:17 4:56 min/km 158
2018-05-30 4,73 km 24:26 5:10 min/km 157
2018-05-09 4,71 km 23:47 5:03 min/km 158
2018-05-06 4,70 km 25:09 5:21 min/km 154
2018-05-03 4,74 km 24:47 5:14 min/km 160
2017-07-25 4,74 km 23:59 5:04 min/km 159
2017-07-20 4,72 km 23:41 5:01 min/km 156
2017-07-07 4,73 km 23:17 4:55 min/km 159
2017-07-06 4,76 km 24:56 5:14 min/km 158
2017-07-03 4,74 km 25:13 5:19 min/km 155
2017-06-30 4,75 km 25:53 5:27 min/km 155