Hem-Kyrkbron-Ishallen

  1. 9,23 km
  2. 55% asfalt
  3. 45% grus
  4. 100% ospecificerat
  5. Umeå
  6. Johan Sandström

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2017-04-02 9,32 km 41:24 4:27 min/km 152
2017-03-28 9,35 km 42:41 4:34 min/km 152
2016-12-29 9,31 km 45:13 4:51 min/km 151
2016-10-13 9,05 km 43:24 4:48 min/km 150
2015-05-11 9,23 km 42:29 4:36 min/km 154