Hjortrundan

  1. 6,80 km
  2. 15% asfalt
  3. 85% grus
  4. Hässleholm
  5. Johannes Winger-Lang
  6. Riktigt härlig runda. Två tuffa backar på grusväg finns.

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2018-04-02 6,85 km 38:11 5:34 min/km 0
2015-08-22 6,85 km 29:22 4:17 min/km 0
2015-08-06 7,00 km 34:34 4:56 min/km 143
2015-08-02 7,00 km 34:46 4:58 min/km 147
2015-07-28 6,80 km 34:06 5:01 min/km 80
2015-07-21 6,81 km 18:40 21,89 km/h 0
2015-07-05 6,80 km 32:44 4:49 min/km 0
2015-06-28 7,00 km 34:06 4:52 min/km 0
2015-05-20 6,84 km 35:02 5:07 min/km 0
2014-09-10 6,85 km 32:35 4:45 min/km 0
2014-08-23 6,92 km 32:03 4:38 min/km 0
2013-06-09 6,82 km 31:29 4:37 min/km 165
2013-03-29 6,81 km 32:32 4:47 min/km 117
2012-07-18 6,80 km 34:20 5:03 min/km 0
2012-06-26 7,00 km 36:24 5:12 min/km 149
2012-06-20 6,80 km 29:47 4:23 min/km 169