TAHULTSRUNDAN

Visa mindre karta

Distans 36,36 km
Underlag 80% asfalt
18% grus
2% ospecificerat
Plats Göteborg/skatås
Sparad av Mats Perèlius
Den ultimata tränings rundan den har allt en marathons täningsrunda ska ha! Du är tvungen att springa med huvudet och inte hjärtat oavsett om du är elit eller motionär .Du behöver vätska hur duktig du än är var 5km är markerad det fins navigations pilar i marken
Exportera som GPX-fil

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2017-03-04	36,36 km	3:42:59	6:08 min/km	96
2016-08-27	36,36 km	3:25:20	5:39 min/km	110
2014-08-30	36,36 km	3:03:03	5:02 min/km	136
2012-03-11	36,36 km	2:56:01	4:50 min/km	144
2010-08-15	36,36 km	3:15:00	5:22 min/km	144
2010-06-20	36,36 km	2:53:57	4:47 min/km	143
2010-05-09	36,36 km	3:08:03	5:10 min/km	141
2010-05-02	36,36 km	3:02:03	5:00 min/km	139
2010-02-07	36,36 km	3:25:00	5:38 min/km	0