Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mats Perèlius
1963 • Lindome
TAHULTSRUNDAN
Söndag 11 mars 2012 16:17
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Funkade! vaov 5km på 23min milen på 45:55 15km på 1:16 :07 20km 1:36:45 25km på 2;05 30km på 2:29 mål 2:56:01
36,36
km
Distans
2:56:01
Tid
4:50
min/km
Snitt
144
Snittpuls
149
Maxpuls
assic racer
Total distans:
144:37:59
1713 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
4 mars 2017
36,36 km
3:42:59
6:08 m/km
27 augusti 2016
36,36 km
3:25:20
5:39 m/km
30 augusti 2014
36,36 km
3:03:03
5:02 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet