Löpning • Kom igång • 47 inlägg • 7189 visningar •

5 km på 30 min, så glad =))

Anna Rolfsman
1974 • Västerås
#1
•
9 oktober 2012 - 16:03
Gilla
Äntligen!!! Efter 2 1/2 mån sprang jag 5 km på 30 min =))) Plötsligt händer det ;)
< < < 1 2 3 > > >
Alexandra Rosenquist
1979 • VESSIGEBRO
#2
•
9 oktober 2012 kl 16:11
Gilla
Heja heja BRA jobbat :)
Ann-Louise Zander
1982 • Hässleholm
#3
•
9 oktober 2012 kl 16:31
Gilla
Härligt!! Vad är nästa mål?
Anna Rolfsman
1974 • Västerås
#4
•
9 oktober 2012 kl 16:35
Gilla
Milen på 1h!! Springer nu som bäst på 1h 5min
Kristofer Andersson
1978 • Jönköping
#5
•
9 oktober 2012 kl 16:42
Gilla
Bra jobbat :)
David B
1970 • västerås
#6
•
9 oktober 2012 kl 17:08
Gilla
Super, bara att kämpa på...trägen vinner :0)
Peter Johansson
1970 • Lödöse
#7
•
9 oktober 2012 kl 17:12
Gilla
Bra kämpat :)
Jenny Duse
1977 • Ekudden
#8
•
9 oktober 2012 kl 17:13
Gilla
Visst är det härligt, heja dig!
Jimmy Andersson
1971 • Göteborg
#9
•
9 oktober 2012 kl 17:15
Gilla
Härligt! Jobba jobba jooobba
Mia Emilsson
1966 • Trollhättan
#10
•
9 oktober 2012 kl 17:15
Gilla
Suveränt jobbat!!!
Henrik Larsson
1974 • Gävle
#11
•
9 oktober 2012 kl 17:17
Gilla
Bra gjort, bara kämpa vidare för milen sub 60 nu då. :-)
Alice Sundström
1968 • Gislaved
#12
•
9 oktober 2012 kl 17:28
Gilla
Grattis, bra kämpat :)
Jessica Asp Karlsson
1977 • Göteborg
#13
•
9 oktober 2012 kl 18:04
Gilla
Grymt!! Heja heja dej!
Anna Rolfsman
1974 • Västerås
#14
•
9 oktober 2012 kl 18:34
Gilla
Tack för all peppning =))
Patrik Andersson
1971 • Söderhamn
#15
•
9 oktober 2012 kl 22:17
Gilla
Testa att följa jogg´s program http://jogg.se/Program/Program.aspx?id=31
Jag kör ett av dem just nu och tycker det är riktigt skoj!
a.c. perstadius
1962 • soest, nederländerna
#16
•
9 oktober 2012 kl 22:20
Gilla
Grattis!
Anna Rolfsman
1974 • Västerås
#17
•
10 oktober 2012 kl 02:06
Gilla
Tack för tipset Patrik :)
Anders Pihl
1970 • Lerum
#18
•
10 oktober 2012 kl 02:30
Gilla
Grattis Anna,
Den känslan känner alla igen oavsett nivå
Ett PB är alltid ett PB :)
Susanne Norman
1966 • Nynäshamn
#19
•
10 oktober 2012 kl 06:10
Gilla
Superdupergrattis Anna. Minns själv känslan. För att inte tala om när jag tog tjejmilen under timmen.
Annika
1972 • Trollhättan
#20
•
10 oktober 2012 kl 08:34
Gilla
Vad kul det är att läsa ditt inlägg! Majoriteten som skriver om sina PB är ju tider som en annan aldrig kommer i närheten av. Såna här PB behöver också synas!

Heja heja! Snart är du en av de där som man blir sur på för att de har så bra PB ;-)
< < < 1 2 3 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.