Löpning • Skador & Rehab • 2 inlägg • 5253 visningar •

Smärta framsida lår

Jenny Jonsson
1985 • Edsbyn
#1
•
21 mars 2012 - 09:29
Gilla
Har under ett par veckor haft ont i framsida lår, vänster.
Smärtan sitter närmare insidan än utsidan, börjar strax ovanför knäet
Och sträcker sig ca 20 cm. På morgonen är det fruktansvärt stelt och ömmar, men efter en promenad släpper det. Har fortsatt löptränat som
Vanligt då jag inte känner någon smärta under löpningen ej heller någon
Smärta vid stretch. Om jag masserar området får jag blåmärken.
Vad kan detta vara och vad kan jag göra åt det?
Jenny Jonsson
1985 • Edsbyn
#2
•
21 mars 2012 kl 09:38
Gilla
Tillägg, stelheten släpper efter promenad men det fortsätter att ömma under dagen
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.