Löpning Skador & Rehab 1 inlägg 6314 visningar

Smärta i framsida lår

#1
16 april 2016 - 17:27
Gilla 
Jag har börjat löpa igen efter en längre uppehåll. Allt fungerar bra så länge jag håller mig under 60% av maxfart. Så fort jag börjar ta i och ökar farten så smärtar det i framsidan utav båda låren. Det känns lite som kramp. Går jag ner till joggtempo igen försvinner det. Vad kan detta bero på? För korta muskler?
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.