Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Skidor
•
Längdåkning allmänt
•
3 inlägg
•
2632 visningar
•
Vasaloppet nästa år, hur ska jag träna
Johan Tigér
1978 • Göteborg
#1
•
11 mars 2010 - 10:49
Gilla
Klicka för att gilla
Hej, är sugen på att skida vasaloppet nästa år. Hur ska jag träna? Har rullskidor och bor i Göteborg så vanlig snö kan man kanske inte förlita sig på :)
Lennart Ehrencrona
1980 • Töcksfors
#2
•
11 mars 2010 kl 16:26
Gilla
Klicka för att gilla
Åk rullskidor, gå med stavar för att träna armarna. Men löpträna så fort du hinner och kan.
Har du några ambitioner? Eller bara ta sig igenom loppet?
#3
•
14 mars 2010 kl 13:43
Detta inlägg har raderats
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
Hur träna inför vasaloppet när det aldrig är snö?
Efter Varvet: träna för nästa lopp
Vad ska jag ha för mål inför 2018 och hur ska jag träna under vintern?
Fysiologisk profil - Ska jag träna på det som jag är bra på eller det jag är dålig på?
Hur träna för att kroppen ska hålla?