Löpning • Tävlingar & Motionslopp / Stockholm Marathon 2011 • 9 inlägg • 3909 visningar •

Fotbollsmatch innan Marathon

Anton
1989 • Falun
#1
•
5 maj 2011 - 14:31
Gilla
Hej.
Har under vintern tränat dåligt med löpningen på grund av att man spelar fotboll och det tar upp mycket tid. Nu har jag kommit igång och börjat sprungit lite i alla fall och anser väl att sthlm marathon ändå kan gå. Dock så stör fotbollen och naturligtvis ligger en match inbokad dagen innan - 27 maj på kvällen. Eftersom starten på marathonet går runt 11.30 har jag alltså ungefär 15 timmar att återhämta mig på. Vad tror ni, är det ens möjligt att klara ett Marathon då?
Johan Pihl
1975 • Olofstorp
#2
•
5 maj 2011 kl 15:54
Gilla
Det är säkert möjligt, men förmodligen ganska olämpligt. Glyogennivåerna kommer inte vara på topp, och risken för skador eller överanträngning ökar nog astronomiskt med slitna ben. Jag vet inte vad du har för träningsbakgrund, men för mig sliter en match eller motsvarande speltid ordentligt (skulle jämföra det med ett rejält kortintervallpass). Att dagen efter slänga in en mara skulle iaf för mig vara väldigt jobbigt, och att be om trubbel.
Stefan Manning
1956 • PARTILLE
#3
•
5 maj 2011 kl 16:38
Gilla
Kan Du inte ställa Dig i målet? :-)
Andreas Andersson
1981 • Falun
#4
•
5 maj 2011 kl 18:03
Gilla
Är övertygad om att du kan plåga dig runt ett marathon dagen efter men det kanske inte är din målsättning att ta dig runt lr??

Jag ser det som en prioriteringsfråga, vad är viktigast? Spelar du matchen kommer du inte att springa i närheten av vad du skulle kunna uppnå utan matchen...
Som Stefan är inne på handlar det lite oxå om vilken position du har i laget, vissa positioner sliter mer än andra..
Anton
1989 • Falun
#5
•
5 maj 2011 kl 19:02
Gilla
Jag är ytterback och det brukar väl slita en del även om man tar det lugnt känns det som. Men min målsättning är ju naturligtvis att ta mig runt de 42km sedan är väl inte tiden den viktigaste.

Svårt att prioritera, men nu när man har anmält sig och börjat ladda upp är det garanterat att jag kommer att genomföra det oavsett om jag spelar match dagen innan. Ändå på något sätt lutar det åt att spela match plus att springa. Det är ju en utmaning man sällan kommer hamna i igen.

Tack för era synpunkter. Och nej, jag är ingen keeper värd att satsa på tyvärr!
Morgan Johansson
1974 • Ljungby
#6
•
5 maj 2011 kl 19:05
Gilla
Hur många fotbollsmatcher spelar du per säsong och hur många Marathon har du tänkt att springa? Tror inte att fotbollssäsongen spolieras för att du missar en match pga av ett Marathon. Har själv spelat aktivt fram tills för ett par år sedan och personligen så var man ju alltid lite stel/öm i kroppen dagen efter.
Vet ju ej på vilken nivå du spelar men snackar vi inte Allsvenskan/Superettan så bör ju även din tränare tycka att det är ok att hoppa en match av en sån anledning.
Johnny Bråttom
2007 • Stockholm
#7
•
6 maj 2011 kl 17:29 Redigerad 6 maj 2011 kl 17:29
Gilla
Vilken nivå talar vi om här? Spelar du i Superettan eller bättre är det väl knappast troligt att man ens får springa ett marathon eftersom klubben då är din arbetsgivare och säkert har regler som styr detta.

Kan du inte säga att du vill vara avbytare eller förlorar du starttröjan för hela säsongen då?
Anton
1989 • Falun
#8
•
29 maj 2011 kl 12:22
Gilla
För er som undrar så vart det match dagen innan, och vi vann! Spelade cirka 70 min, men tror ändå inte att jag påverkades så jättemycket av det. Gick iaf i mål på 4.19 vilket jag är mer än nöjd med. Får väl testa nästa år hur det blir utan en match i benen!
Morgan Johansson
1974 • Ljungby
#9
•
29 maj 2011 kl 14:29
Gilla
Grattis till båda!
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.